高三学习计划

【精选】高三学习计划合集6篇

光阴的迅速，一眨眼就过去了，前方等待着我们的是新的机遇和挑战，该为自己下阶段的学习制定一个计划了。拟起计划来就毫无头绪？下面是小编收集整理的高三学习计划6篇，仅供参考，欢迎大家阅读。

不要过分在乎身边的人，也不要刻意去在意他人的事。在这世上，总会有人让你悲伤、让你嫉妒、让你咬牙切齿。并不是他们有多坏，而是因为你很在乎。所以想心安，首先就要不在乎。你对事不在乎，它就伤害不到你；你对人不在乎，他就不会令你生气。在乎了，你就已经输了。什么都不在乎的人，才是无敌的。

高三由于时间紧、任务重，物理学习涉及面广，许多学生觉得有些吃力。本文给出高三物理学习计划，使学生们学习起来更顺利。

（一）三个基本。基本概念要清楚，基本规律要熟悉，基本方法要熟练。关于基本概念、基本规律要熟悉它们是怎么来的？为什么要引入？它有什么用？它的物理意义是什么？和那些其他物理量相似或类同？与谁有联系？怎样记忆它？等等。再谈一个问题，属于三个基本之外的问题。就是我们在学习物理的过程中，总结出一些简练易记实用的推论或论断，对帮助解题和学好物理是非常有用的。如，“沿着电场线的方向电势降低”；“同一根绳上张力相等”；“加速度为零时速度最大”；“洛仑兹力不做功”等等。

（二）独立做题。要独立地（指不依赖他人），保质保量地做一些题。题目要有一定的数量，不能太少，更要有一定的质量，就是说要有一定的难度。任何人学习数理化不经过这一关是学不好的。独立解题，可能有时慢一些，有时要走弯路，有时甚至解不出来，但这些都是正常的，是任何一个初学者走向成功的必由之路。

（三）物理过程。要对物理过程一清二楚，物理过程弄不清必然存在解题的隐患。题目不论难易都要尽量画图，有的画草图就可以了，有的要画精确图，要动用圆规、三角板、量角器等，以显示几何关系。 画图能够变抽象思维为形象思维，更精确地掌握物理过程。有了图就能作状态分析和动态分析，状态分析是固定的、死的、间断的，而动态分析是活的、连续的。

（四）上课。上课要认真听讲，不走思或尽量少走思。不要自以为是，要虚心向老师学习。不要以为老师讲得简单而放弃听讲，如果真出现这种情况可以当成是复习、巩固。尽量与老师保持一致、同步，不能自搞一套，否则就等于是完全自学了。入门以后，有了一定的基础，则允许有自己一定的活动空间，也就是说允许有一些自己的东西，学得越多，自己的东西越多。

（五）笔记本。上课以听讲为主，还要有一个笔记本，有些东西要记下来。知识结构，好的解题方法，好的例题，听不太懂的地方等等都要记下来。课后还要整理笔记，一方面是为了“消化好”，另一方面还要对笔记作好补充。笔记本不只是记上课老师讲的，还要作一些读书摘记，自己在作业中发现的好题、好的解法也要记在笔记本上，就是同学们常说的“好题本”。辛辛苦苦建立起来的笔记本要进行编号，以后要经学看，要能做到爱不释手，终生保存。

（六）学习资料。学习资料要保存好，作好分类工作，还要作好记号。学习资料的分类包括练习题、试卷、实验报告等等。作记号是指，比方说对练习题吧，一般题不作记号，好题、有价值的题、易错的题，分别作不同的记号，以备今后阅读，作记号可以节省不少时间。

（七）时间。时间是宝贵的，没有了时间就什么也来不及做了，所以要注意充分利用时间，而利用时间是一门非常高超的艺术。比方说，可以利用“回忆”的学习方法以节省时间，睡觉前、等车时、走在路上等这些时间，我们可以把当天讲的课一节一节地回忆，这样重复地再学一次，能达到强化的目的。物理题有的比较难，有的题可能是在散步时想到它的解法的。学习物理的人脑子里会经常有几道做不出来的题贮存着，念念不忘，不知何时会有所突破，找到问题的答案。

（八）向别人学习。要虚心向别人学习，向同学们学习，向周围的人学习，看人家是怎样学习的，经常与他们进行“学术上”的交流，互教互学，共同提高，千万不能自以为是。也不能保守，有了好方法要告诉别人，这样别人有了好方法也会告诉你。在学习方面要有几个好朋友。

（九）知识结构。要重视知识结构，要系统地掌握好知识结构，这样才能把零散的知识系统起来。大到整个物理的知识结构，小到力学的知识结构，甚至具体到章，如静力学的知识结构等等。

（十）物理。物理的计算要依靠物理，对学物理来说物理太重要了。没有物理这个计算工具物理学是步难行的。大学里物理系的物理课与物理课是并重的。要学好物理，利用好物理这个强有力的工具。

早上6点-8点：一日之计在于晨，对一般人来说，疲劳已消除，头脑清醒，体力亦充沛，是学习的黄金时段。可安排对功课的全面复习。

早上8点-9点：据试验结果显示，此时人的耐力处于较佳状态，正是接受各种“考验”的好时间。可安排难度大的攻坚内容。

上午9点-11点：试验表明这段时间短期记忆效果很好。对“抢记”和马上要考核的东西进行“突击”，可事半功倍。

正午13点-14点：饭后人易疲劳，夏季尤其如此。休息调整一下，养精蓄锐，以利再战。好休息，也可听轻音乐。但午休切莫过长。

下午15点-16点：调整后精神又振，试验表明，此时长期记忆效果非常好。可合理安排那些需“长久记忆”的东西。

傍晚17点-18点：试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间。这段时间适宜做复杂计算和费劲作业。

晚饭后：应根据各人情况妥善安排。可分两三段来学习，语、数、外等文理科交叉安排;也可作难易交替安排。

进入高三，所有学校全面进入到综合复习阶段，学习压力不断增大。

在往年的高考中，很多学生，不仅没有把握住高三刚开始的机会获得领先权，反而在这激增的压力面前慌了神，还丢掉了自己以往的.学习节奏。

所以，了解一些高三可能会发生的情况，并学习一些应对办法，在刚进入到高三的这一时间，显得尤为重要。

高三，基本上被分割为了一轮复习、二轮复习、最后冲刺和最后调整期几个阶段。由于学校之间的情况各不相同，设置的复习阶段也略有不同。但大体进度是差不多的。下面我们就从这些不同阶段的角度，具体看看每一个阶段都需要注意些什么。

　　一、把握一轮复习，攻克基础能力关

大部分高中在高二暑假的时候就开始了第一轮的复习。进行一轮复习的时候，各科老师都会从最基本的知识开始逐一地进行推进式复习。即使你在高一、高二时并没有跟上老师的进度，甚至你是班里的差生，但是只要你在这个环节认真听讲、努力复习，不仅完全能够赶上进度，而且非常有可能会名列前茅。毕竟这个阶段老师会对每个知识点都再作详细的讲解。

一般来说，一轮复习的时间是最长的，也是最细的。这是成绩能上 ……此处隐藏1123个字……习笔记和纠错本，避免知识点大量遗忘，尽可能地巩固自己的学习效果。

②搭建知识结构桥梁

高考二轮复习将会加大横向关联内容的联系，其实就是前面所说的以专题形式来进行复习。这就更加需要考生搭建自己的知识结构桥梁。你不能照搬别人的经验，因为每个人的实际情况并不相同，别人的知识结构对你的帮助不大，所以这就需要自己一步一步地把基础夯实，在牢固的知识基础之上构建自己的知识脉络。

文科生的功底，更在于细水长流，厚积薄发。还有，更重要的是对知识的吸收与消化。食而不化，对一个学生来说，其实是一种致命的弱点。

一、“悟”非常重要。很多读文科的同学往往会否认悟的存在，更缺少悟的过程。其实文科科目的学习，也远不是靠死记硬背就可以解决的。有些同学书背得很熟，可是考试成绩却很不理想。个中缘由，很可能是因为领悟不够。记忆的过程是学的过程，而领悟的过程就是思的过程。学而不思则罔，思而不学则殆。从这个道理来说，山不在高，有仙则名;题不在多，有悟则灵，从而真正达到事半功倍的效果。

二、注意“效率”。所有的老师在高中都会反反复复地说到它。是的，效率是通往成功的捷径。所谓效率不是比谁熬夜熬得晚，而是比谁在相同时间内的收获更大。与其心猿意马地开夜车，求个心理安慰，倒不如全神贯注地抓紧课堂与晚自习，这样才是应付高三超强度学习的长宜之计。最后的冲刺阶段则不必各门科目平均用力，而应注重策略，有取有舍，有进有退，以短期内提高分数为原则。这也是抓效率的一种方式。

三、注意心情及心态。所有的人都能想象出高三学生的艰苦，如果没有过迷惘与忧伤，那便不是高中。但是要告诉自己：一切都会有的，一切都会好的，一切也都会过去的。同时也要告诉自己，如果一切都不拥有，但也不要放弃笑容。

四、擅用适合的辅导资料。在高三时，老师或者家长都会给考生购买很多的学习资料，让学生被浩瀚的“考题”所淹没。所以选择对于考生本身适合的学习资料尤为重要，在这里给大家可以了解一下《模型解题法》这本学习资料，值得推荐。

好的东西一贯被众多人模仿，网上盗版产品很多，为防止受骗，大家一定要去“慧之光教育”的模型解题法官网购买正版。“慧之光教育”，10年来，专注教育、专注高考，以出版高品质优质教辅为己。10年来，我们已帮数百万中高考学子圆了“上重点，考名牌”梦想，一直被模仿，从未被超越。

五、应该尽早进入临战状态，时不我与，在精神上要有紧迫却又奋进的感觉。，并充斥着对自己的愤恨：为什么不抓紧过去的时间呢!所以请大家切记复习要先紧后松，千万不要等待明天，有一句俗话说得很实在：先紧后松，早做早歇。

六、希望大家做自己的主人。这包含二个方面意思。其一，了解自我。必须清楚自己的成绩状况、学习状态。其二，规划自我，若一度疏懒于拟订学习计划，抱着船到桥头自然直的侥幸心理，但是很快就觉得心里发慌：对学习状况心中无数，对学习目标心中无底，有迷失方向，浑浑噩噩之感。而这绝对是学习大忌。所以提醒大家，特别是在各种重大考试接踵而至的时候，不要忽视自我状况的及时审视，以及中、短期计划的制定。

高考的铃声即将响起，在短暂的时间里，如何做好高三百日学习计划，是每个高三学生的首要任务。高三百日学习计划中的一个重要部分就是高三励志，可以作为学习计划的开篇，是整个学习计划的指导思想。高三励志，可以是考上清华北大，也可以是考上港科、港中文，更可以是考上蓝翔。当然目标一定要高，要是学生自己的理想。高三励志教育，是学生老师应给学生讲授的第一课，不励志，不可能在高考中有所为，立错志，可能会给学生留下终身遗憾。

高三百日学习计划，要分清重点，让学生有侧重的选择。有的学生学习基础差，就要全面提升知识覆盖，从选择题和易做题入手，提高分数;对于学习基础好的学生，要引导他们在稳中取胜，少出不必要的纰漏，耐心在错题和易混淆题上入手，合理分配时间和精力，争取能考上自己满意的大学和专业。而比较偏科的学生，要引导确保强势学科少丢分的情况下，多在弱科上下功夫，争取打赢高考的整体战略，不因小失大，最终可以走入大学的圣殿。高三百日学习计划中，老师是这一计划的“关键少数”，如何帮助学生短时间内正视自己，提高成绩，调整心理，全力应对，才是老师该做的，而不能只是注重自己的业绩和重点率，而让学生盲目死记硬背，不能以巧通关。高三百日学习计划，是短时间的规划，决定了人的价值观和成长路经，马虎不得，师生都应当珍视。

1、目标定位

(1)选择一个目标进行突破。经过对学习效率低的原因分析，找出自己的症结所在。首先选择其中较为可行的一项进行重点突破。某些学生在接受长辈一顿训斥后，立即制定一个宏大的学习计划，其实这种计划十有八九是执行不下去的，要根据自己的实际情况，从某一方面进行突破。

(2)实行新的学习程序。如果你的症结是行为拖拉，为克服这个缺点你就应该给自己订一个规则，每天不完成预订的任务不睡觉;如果原因是对英语不感兴趣，则首先努力去改变单调枯燥的学习方法，将英语学习与工作、娱乐、陶冶性情结合起来，坚持一段时间后，随着良好习惯的形成，学习兴趣就会逐渐浓厚。

2、行成一些好的习惯和学习策略

要尽可能的形成如下学习习惯：

(1)养成提问的好习惯。它不仅有助于语言学习，也是个人成长的好习惯;(2)学习时要经常准备好学习的工具，如字典、软件、记录本等，将不明白的地方随时记录下来或者直接进行查阅(3)将经常出错的地方记录在一个小本上，不断温习巩固，并避免重复犯错;将朗读作为每天早晨起来以后的一个习惯动作(4)分阶段录下自己朗读的声音文件，保存起来，以后在不同的阶段放给自己听听，看看是不是有明显的进步。(5)挑选语言优美的经典名片作为背诵的对象。不要光为了背诵而背诵，将语音的练习、内容的欣赏、单词的记忆、句型的巩固、语感的培养有意无意地作为背诵的目的(6)将复习作为学习的一个重要过程，制定一些学习和复习的计划。

形成如下学习策略：

(1)在英语学习的过程中要树立自信(2)了解思维差异，即以英语为母语的人在思维方式上与我们中国人的差异。“思维差异”需要在平时的阅读中不断地感受、体会，积累英语中对各类事件的描绘和阐述方式，才能在自己的表达中运用自如(3)学习英语所承载的文化概念(4) 经常将英语和中文进行对照对比(5)要有文体意识。

3、坚持就是胜利

每天必备的训练：(1)听磁带20分钟。要选高考听力模拟试题，有针对性的强化练习，并复述听到的内容提高口语表达能力 (2)理解并记忆10个左右新词汇，可以参考大学四级词汇 (3)阅读两篇400字左右的文章并完成相应的练习(限定时间：一般为5分钟一篇文章) (4)有目的的整理当天或者近期学习内容，做到举一反三

总结：英语学习是一个长期奋斗的过程，只有策略、技巧和方法是不够的，还必须有刻苦学习的恒心和毅力。如果没有奋斗的目标，没有坚持不懈的努力，我们很难获得成功。朋友们，一起努力吧!笑到最后，笑得最甜。